草藥：世界醫學
草藥是一種植物或植物的一部分，因其氣味、味道或治療特性而被使用。每一個 文化 有用來幫助我們克服不同疾病的草藥。關鍵是要了解哪些有什麼用處、何時以及如何使用它們。田野裡的草藥是我們福祉的祝福。草藥學是將植物用於藥用目的，以及對這種用途的研究。有些對我們來說很常見，而有些則不太常見。全世界組成了草藥櫃。在人類歷史的大部分時間裡，植物一直是醫學治療的基礎。特別是在印度、中國、香港和台灣等地，傳統草藥仍被大量使用。
茶用草藥或草藥是指將某種類型的草藥滲入液體（通常是熱水）。儘管茶的製作方法有多種，但這可能是最常見的。薄荷是一種很好的開胃劑或清潔劑，飯前一杯溫熱的薄荷茶有助於消化。 在消化不良或發炎的情況下，它還能非常舒緩胃部。它對於頭痛也有奇效。對於嚴重氣喘的情況，它對某些人非常有幫助。當您感到胃部不適時，喝一杯薄荷茶幾乎可以立即緩解症狀。薄荷是我們社會中常見的草藥之一，而且很容易種植。事實上，除非你想要薄荷園，否則它最好在容器中種植。它會很快傳播開來。您可以使用新鮮的葉子或稍後將其乾燥。許多薄荷藥草很容易準備。
湯劑通常是煮沸的，並且通常是較硬的物質，如根或樹皮。例如，當我製作薑茶時，我通常使用根或根莖。我更喜歡它，我把根莖煮至軟並搗碎。然後我繼續用小火煮至少8-10分鐘。結果是非常濃的薑茶。如果您用它來對抗卵巢癌、腸躁症或阿茲海默症等重大疾病，那麼您會需要這種茶。它經常與傳統方法一起使用，以增加治療效果，並幫助緩解某些標準治療帶來的噁心感。如果您的家人患有阿茲海默症，請考慮在所有可能的食物中添加生薑，並每天喝幾杯濃茶。 對於老年癡呆症，您也可以用蜂蜜代替糖製作薑糖。 如果要對抗癌症，我要小心任何類型的糖。我還發現那些對緩解疼痛有良好效果的人。 生薑還有助於緩解肌肉疲勞、控制體重、血糖水平和關節炎發炎。 生薑是另一種易於使用的常見草藥。
浸漬是一種古老的浸泡方法，用於提取鼠尾草和百里香等黏液含量高的草藥。為了製作浸漬劑，將植物切碎並添加到冷水中。然後將它們靜置 7 至 12 小時（取決於所使用的草藥）。大多數浸漬需要 10 小時。我通常會放入一碗冷水，蓋上盤子，靜置10小時。鼠尾草用於治療從潰瘍到記憶喪失等疾病。 它不僅僅是普通的廚房香草。浸漬可製成濃茶，您可以將其加少量冰塊或在室溫下飲用。研究結果證實，喝大量鼠尾草茶並在所有食物中使用鼠尾草可以幫助大腦發揮功能，並有助於延緩阿茲海默症。 鼠尾草油對於健康成年人來說也非常適合增加大腦活動。
酊劑通常用酒精或醋製成。止咳糖漿通常是用酒精製成的。不同的香草可以添加到醋中，製成美味的沙拉醬。當你想要喝一些帶有酒精或醋的味道非常強烈的東西時，似乎可以使用酊劑。
世界各地有數千種草藥，每個地區都有當地的草藥。您也可以自己種植並使用新鮮的藥草，或從世界各地訂購乾燥或冷凍乾燥的許多藥草。草藥世界是獨特而有趣的。種植對您來說很容易開始的植物，然後開始擴展並種植其他草本植物和水果。網路上有很多種子交換小組，您可以開始從印度或南美洲取得種子。一旦你開始，世界就成為你的醫生。當然，在使用新的或不同的東西之前，請務必諮詢您的醫生，並進行自己的研究。谷歌是一位偉大的研究夥伴。許多地區都有不同草藥和草藥油的課程。天空真的是極限！
http://umm.edu/health/medical/altmed/treatment/herbal-medicine
http://www.drweil.com/drw/u/ART00469/Herbal-Botanical-Medicine-Dr-Weils-Wellness-Therapies.html
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